<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>朝霞 on 嘘！一叶！</title><link>https://zhangzhao.me/tags/%E6%9C%9D%E9%9C%9E/</link><description>Recent content in 朝霞 on 嘘！一叶！</description><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Thu, 05 Jul 2012 07:22:02 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://zhangzhao.me/tags/%E6%9C%9D%E9%9C%9E/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>最美不过朝霞</title><link>https://zhangzhao.me/beautiful-morning-glow/</link><pubDate>Thu, 05 Jul 2012 07:22:02 +0000</pubDate><guid>https://zhangzhao.me/beautiful-morning-glow/</guid><description>决定暑假里把体重减一减，毕竟胖了受罪的是自己，何况这么热的天，所以宁愿早上少睡一会也要起来搞一下锻炼。把起床闹钟定到了5：14，因为前天5：30起来去南校体育场的时候发现好多中老年人已经开始健身了，总得赶个早吧，早起几分钟，多练几分钟。刚开始的第一天是只准备跑一跑步的，后&amp;hellip;</description></item></channel></rss>